Voedingsadvies

Je bent wat je eet. Voor je gezondheid is goede voeding onontbeerlijk. Maar hoe eet je gezond? Als onderdeel van elke behandeling ga ik met u na hoe uw voedingspatronen eruit zien. Ik geef u adviezen hoe het beter kan vanuit natuurgeneeskundige principes. Daarbij gaat het minder om effecten op de korte termijn (bijvoorbeeld rigoureus afvallen), maar altijd om uw gezondheid op de korte én lange termijn. Kleine maar duurzame verbeteringen hebben dus mijn voorkeur boven grote veranderingen die veel van u vergen en die u misschien niet volhoudt.